Cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen: Mein Seelenfutter

Vorgestellt in Hauptgerichte.

Cremige Alfredo Pasta mit zartem Hähnchenschnitzel: Dein einfaches Rezept für seidige Sahnesauce und perfekt gebratenes Hähnchen. Ideal für jeden Abend!
Lena Weber - Rezeptautorin
Aktualisiert am 20. Februar 2026 um 03:04
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Cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen: Mein Seelenfutter | Rezeptmix

Manchmal, wenn der Tag einfach nur wild war und ich das Gefühl habe, meine Gedanken tanzen Samba auf einem zu kleinen Tisch, brauche ich etwas, das mich erdet. Etwas, das nach Umarmung schmeckt. Für mich ist das oft diese cremige alfredo Pasta mit Hähnchen. Ich erinnere mich noch genau, wie ich das erste Mal versucht habe, eine alfredo-Sauce zu zaubern. Damals, mit viel zu wenig Butter und einem Hauch von Verzweiflung, endete es eher in einer klebrigen Katastrophe. Aber hey, wir lernen ja! Diese Version hier? Die ist das Ergebnis vieler Versuche, kleiner Küchenpannen und der Erkenntnis, dass gutes Essen nicht perfekt sein muss, um glücklich zu machen. Sie ist mein persönliches Seelenfutter, das immer geht.

Ich erinnere mich an einen Abend, als ich dieses Gericht für Freunde zubereitete. Ich war so im Gespräch vertieft, dass ich das Hähnchenschnitzel fast vergessen hätte! Ein leichter Rauchgeruch zog durch die Küche, und ich dachte nur: „Oh je, das war's dann wohl.“ Aber mit einem schnellen Manöver und einem Schuss Wein zum Ablöschen (nicht für die Sauce, sondern für meine Nerven, haha!) habe ich es noch gerettet. Die Gäste haben nichts gemerkt, und das Hähnchen war außen knusprig, innen saftig. Manchmal sind die kleinen Küchenpannen die besten Geschichten, nicht wahr?

Zutaten für deine cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen

  • Hähnchenschnitzel: Ich nehme am liebsten dünn geschnittene Hähnchenbrustfilets, weil sie so schön zart werden und schnell gar sind. Bloß keine trockene Hähnchenbrust, das ist ein Verbrechen!
  • Fettuccine (oder deine Lieblingspasta): Klassisch ist Fettuccine, weil die breiten Nudeln die cremige Alfredo Sauce perfekt aufnehmen. Aber ehrlich gesagt, ich hab's auch schon mit Spirelli gemacht, wenn nichts anderes da war ging auch!
  • Sahne (Vollfett, bitte!): Hier gibt's keine Kompromisse. Nimm Schlagsahne mit mindestens 30% Fett. Magermilchprodukte? Einfach nicht tun, das wird keine cremige Alfredo Pasta, sondern eine traurige Enttäuschung.
  • Parmesan (frisch gerieben): Das ist der absolute Game Changer. Kauf einen Block und reib ihn selbst. Der vorgefertigte Käse aus der Packung schmilzt nicht so schön und hat nicht diesen intensiven Geschmack. Vertrau mir, ich hab's versucht, und es war... naja, okayish.
  • Knoblauch (reichlich!): Ich liebe Knoblauch, also nehme ich immer ein paar Zehen mehr, als im Rezept steht. Der gibt der cremigen Alfredo Pasta mit Hähnchen einfach den nötigen Kick.
  • Butter (gute Qualität): Butter ist hier nicht nur ein Fett, sondern ein Geschmacksträger. Ich verwende immer ungesalzene Butter, damit ich das Salz selbst kontrollieren kann.
  • Muskatnuss (frisch gerieben): Das ist mein Geheimtipp für die Alfredo Sauce. Ein Hauch davon macht die Sauce unglaublich aromatisch und gibt ihr diese gewisse Tiefe, die man sonst vermisst.
  • Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: Unverzichtbar! Abschmecken ist alles, besonders bei einer cremigen Alfredo Pasta.

Anleitung für deine cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen

1. Hähnchenschnitzel vorbereiten und anbraten:
Zuerst klopfe ich die Hähnchenschnitzel etwas flacher, so garen sie gleichmäßiger und werden super zart. Dann würze ich sie großzügig mit Salz und Pfeffer. In einer großen pfanne erhitze ich etwas Öl bei mittlerer bis hoher Hitze. Wenn das Öl heiß ist, lege ich die Schnitzel hinein und brate sie goldbraun an, etwa 3-4 Minuten pro Seite. Ich liebe es, wenn sie diese schöne Kruste bekommen! Danach nehme ich sie aus der pfanne und stelle sie beiseite, damit sie ruhen können. Manchmal schneide ich schon einen kleinen Happen ab, um zu sehen, ob sie perfekt sind ups!
2. Pasta kochen:
Während das Hähnchen brät, bringe ich einen großen Topf Salzwasser zum Kochen. Ganz ehrlich, ich vergesse manchmal, das Wasser zu salzen, und dann schmecken die Nudeln so... leer. Also, nicht vergessen! Wenn das Wasser sprudelnd kocht, gebe ich die Fettuccine hinein und koche sie nach Packungsanweisung al dente. Das ist super wichtig, denn wir wollen keine matschigen Nudeln in unserer cremigen Alfredo Pasta mit Hähnchen! Bevor ich die Nudeln abgieße, rette ich immer eine Tasse vom Nudelwasser das ist Gold wert für die Sauce!
3. Die cremige Alfredo Sauce zubereiten:
Jetzt kommt der beste Teil! In derselben pfanne, in der das Hähnchen war (den Bodensatz lassen wir drin, das sind alles Geschmacksbomben!), schmelze ich die Butter bei mittlerer Hitze. Dann gebe ich den feingehackten Knoblauch dazu und dünste ihn etwa eine Minute, bis er duftet. Aber Vorsicht, nicht braun werden lassen, sonst wird er bitter das ist mir schon mal passiert, und die ganze Sauce war ruiniert, echt ärgerlich! Ich rieche dann immer, wie der süßliche Knoblauchduft meine Küche erfüllt, herrlich!
4. Sahne und Parmesan hinzufügen:
Gieße die Sahne in die pfanne und lass sie kurz aufköcheln. Dann rühre ich den frisch geriebenen Parmesan ein. Das ist der Moment, wo die Magie passiert! Die Sauce beginnt, dicker und seidiger zu werden. Ich rühre immer schön kräftig, damit keine Klümpchen entstehen. Jetzt kommt auch ein Hauch frisch geriebene Muskatnuss dazu das ist mein kleines Geheimnis für die beste cremige Alfredo Pasta. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, aber sei vorsichtig mit dem Salz, der Parmesan bringt schon viel mit.
5. Alles zusammenfügen:
Sobald die Nudeln al dente sind und die Sauce perfekt cremig ist, gebe ich die abgetropften Nudeln direkt in die pfanne zur Sauce. Jetzt kommt das gerettete Nudelwasser ins Spiel! Wenn die Sauce zu dick erscheint, gebe ich löffelweise etwas Nudelwasser hinzu, bis sie die perfekte Konsistenz hat. Ich liebe es, wie die Nudeln die Sauce aufsaugen und alles so schön miteinander verschmilzt. Das ist ein bisschen wie eine Umarmung für die Nudeln, oder?
6. Anrichten und genießen:
Das in Scheiben geschnittene Hähnchenschnitzel lege ich nun auf die cremige Alfredo Pasta. Manchmal streue ich noch etwas frische Petersilie oder zusätzlichen Parmesan darüber, das sieht einfach schöner aus und gibt einen frischen Kick. Und dann? Sofort servieren! Diese Pasta schmeckt am allerbesten frisch aus der pfanne, wenn die Sauce noch so richtig seidig und warm ist. Der erste Bissen ist immer der beste, versprochen!

Ich hab mal versucht, diese cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen zu machen, als meine kleine Nichte zu Besuch war. Sie ist eine kleine Feinschmeckerin, die genau weiß, was sie will. Ich war so nervös! Aber als sie den ersten Bissen nahm und ihre Augen leuchteten, wusste ich, dass sich all die kleinen Küchenabenteuer gelohnt hatten. Es ist dieses Gefühl, wenn man mit etwas Einfachem so viel Freude bereiten kann, das mich immer wieder in die Küche zieht. Manchmal werden die schönsten Momente aus den einfachsten Zutaten geboren.

Aufbewahrungstipps für cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen

Ganz ehrlich, diese cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen schmeckt frisch am besten. Die Sauce neigt dazu, beim Abkühlen dicker zu werden und sich beim erneuten Erhitzen ein wenig zu trennen. Ich hab's mal in der Mikrowelle versucht, und die Sauce war danach... naja, eine traurige, ölige Angelegenheit, lol. Wenn du Reste hast, bewahre sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf und verbrauche sie innerhalb von 1-2 Tagen. Zum Aufwärmen empfehle ich, einen Schuss Milch oder Sahne und etwas Nudelwasser in einem Topf bei niedriger Hitze vorsichtig zu erwärmen und dabei ständig zu rühren. So wird die Sauce wieder etwas geschmeidiger, aber die Konsistenz der cremigen Alfredo Pasta ist nie ganz wie frisch gemacht. Aber für einen schnellen Lunch am nächsten Tag? Geht's!

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Cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen: Mein Seelenfutter - Bild 1 | Rezeptmix

Zutaten-Alternativen für deine cremige Alfredo Pasta

Ich bin ja ein Fan davon, in der Küche zu experimentieren. Für die cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen habe ich schon einiges ausprobiert. Wenn du kein Hähnchen magst oder eine vegetarische Option suchst, kannst du stattdessen gebratene Pilze (Champignons oder Kräuterseitlinge sind super!) oder Brokkoli verwenden. Ich hab sogar mal Garnelen dazu gemacht, das war auch lecker, aber geschmacklich ganz anders. Statt Sahne könntest du einen Teil durch frischkäse ersetzen, um eine etwas leichtere, aber immer noch cremige Sauce zu bekommen das funktioniert, aber die Konsistenz ist dann nicht ganz so seidig. Und wenn du keinen Parmesan hast? Pecorino Romano ist eine gute Alternative, aber er ist salziger und intensiver, also vorsichtiger würzen. Für eine glutenfreie Version einfach glutenfreie Pasta nehmen, funktioniert einwandfrei!

Servier-Vorschläge für deine cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen

Diese cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen ist für mich schon ein komplettes Gericht, aber ein paar Kleinigkeiten machen es noch besser. Ich liebe es, dazu einen einfachen grünen Salat mit einem leichten Vinaigrette-Dressing zu reichen. Die Frische des Salats ist ein toller Kontrast zur Reichhaltigkeit der Pasta. Ein gutes Glas Weißwein, vielleicht ein Chardonnay oder ein leichter Sauvignon Blanc, passt auch wunderbar dazu. Und für den gemütlichen Abend? Diese Pasta mit einem guten Film auf der Couch das ist meine Vorstellung von Glück! Manchmal, wenn ich mich besonders fühlen will, serviere ich noch ein paar geröstete Knoblauchbrot-Scheiben dazu, um die letzte Sauce aufzutunken. Einfach himmlisch, diese cremige Alfredo Pasta!

Die Geschichte hinter der cremigen Alfredo Pasta

Die ursprüngliche Alfredo Sauce hat eine ziemlich einfache, aber charmante Geschichte, die in Rom begann. Ein Restaurantbesitzer namens Alfredo di Lelio soll sie für seine Frau kreiert haben, die nach der Geburt ihres Sohnes appetitlos war. Seine Sauce bestand nur aus Butter, Parmesan und Nudeln also noch puristischer als meine Version! Meine eigene Verbindung dazu ist eher, dass sie mich immer an die Wärme und Geborgenheit zu Hause erinnert. Es ist ein Gericht, das ich immer dann mache, wenn ich das Gefühl habe, ich brauche eine kulinarische Umarmung. Für mich ist diese cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen zu einem Symbol für Trost und einfache Freude geworden, fast wie ein alter Freund, der immer für mich da ist.

Und da haben wir sie, meine geliebte cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen. Es ist mehr als nur ein Rezept, es ist ein Stück meiner Küchenseele. Jedes Mal, wenn ich sie zubereite, fühlt es sich an wie ein kleines Fest, selbst wenn es nur für mich allein ist. Ich hoffe, du probierst sie aus und machst sie zu deinem eigenen Seelenfutter. Lass mich wissen, wie es dir ergeht, welche kleinen Küchenpannen du hattest oder wie du sie am liebsten isst. Deine Geschichten sind es, die das Kochen so lebendig machen!

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Cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen: Mein Seelenfutter - Bild 2 | Rezeptmix

Häufig gestellte Fragen zur cremigen Alfredo Pasta mit Hähnchen

→ Meine Alfredo Sauce ist zu dick, was tun?

Keine Panik! Das passiert mir auch manchmal. Gib einfach löffelweise etwas von dem aufgehobenen Nudelwasser hinzu und rühre kräftig, bis die Sauce wieder die gewünschte, seidige Konsistenz hat. Das Nudelwasser ist wirklich ein Lebensretter!

→ Kann ich auch eine andere Fleischsorte verwenden?

Klar, probier's aus! Ich hab schon mal Schweinefiletstreifen oder sogar gebratene Garnelen statt Hähnchen genommen. Das verändert den Geschmack der cremigen Alfredo Pasta ein wenig, aber es ist immer noch lecker. Sei kreativ, das ist das Schöne am Kochen!

→ Wie verhindere ich, dass die Sauce klumpt oder sich trennt?

Der Schlüssel ist ständiges Rühren und nicht zu hohe Hitze, besonders wenn du den Parmesan einrührst. Und ganz wichtig: Nimm frischen, selbst geriebenen Parmesan. Der schmilzt viel besser als der fertig geriebene Käse aus der Packung, das hab ich auf die harte Tour gelernt!

→ Kann ich diese cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen vorbereiten?

Die Sauce lässt sich leider nicht gut vorbereiten, da sie beim Abkühlen stark eindickt und sich beim erneuten Erhitzen trennen kann. Das Hähnchen könntest du im Voraus braten, aber die Pasta und die Sauce würde ich wirklich frisch zubereiten. Frische macht hier den Unterschied!

→ Welche Pasta passt am besten zur cremigen Alfredo Pasta?

Ich nehme am liebsten Fettuccine, weil die breiten Nudeln die Sauce so schön aufnehmen. Aber ehrlich gesagt, Rigatoni, Penne oder sogar Spaghetti funktionieren auch super. Nimm einfach, was du im Schrank hast oder was du am liebsten magst!

Cremige Alfredo Pasta mit Hähnchen: Mein Seelenfutter

Cremige Alfredo Pasta mit zartem Hähnchenschnitzel: Dein einfaches Rezept für seidige Sahnesauce und perfekt gebratenes Hähnchen. Ideal für jeden Abend!

4.2 von 5
(26 Bewertungen)
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
Von: Lena Weber

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Anfänger

Küche: Italienisch

Ertrag: 4 Portionen

Ernährungsweise: ~

Veröffentlicht: 15. Februar 2026 um 19:11

Zuletzt aktualisiert: 20. Februar 2026 um 03:04

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 400 g Fettuccine (oder deine Lieblingspasta)
02 4 Hähnchenschnitzel (ca. 150-180 g pro Stück)
03 2 EL Olivenöl

→ Für die cremige Sauce

04 100 g ungesalzene Butter
05 4 Knoblauchzehen (fein gehackt)
06 400 ml Schlagsahne (mind. 30% Fett)
07 150 g Parmesan (frisch gerieben, plus extra zum Servieren)
08 1/4 TL frisch geriebene Muskatnuss

→ Würze & Finish

09 Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
10 Frische Petersilie (gehackt, optional zum Garnieren)

→ Optional für den extra Kick

11 100 ml Nudelwasser (zum Binden der Sauce)

Zubereitung

Schritt 01

Zuerst klopfe ich die Hähnchenschnitzel etwas flacher, so garen sie gleichmäßiger und werden super zart. Dann würze ich sie großzügig mit Salz und Pfeffer. In einer großen Pfanne erhitze ich etwas Öl bei mittlerer bis hoher Hitze. Wenn das Öl heiß ist, lege ich die Schnitzel hinein und brate sie goldbraun an, etwa 3-4 Minuten pro Seite. Ich liebe es, wenn sie diese schöne Kruste bekommen! Danach nehme ich sie aus der Pfanne und stelle sie beiseite, damit sie ruhen können. Manchmal schneide ich schon einen kleinen Happen ab, um zu sehen, ob sie perfekt sind – ups!

Schritt 02

Während das Hähnchen brät, bringe ich einen großen Topf Salzwasser zum Kochen. Ganz ehrlich, ich vergesse manchmal, das Wasser zu salzen, und dann schmecken die Nudeln so... leer. Also, nicht vergessen! Wenn das Wasser sprudelnd kocht, gebe ich die Fettuccine hinein und koche sie nach Packungsanweisung al dente. Das ist super wichtig, denn wir wollen keine matschigen Nudeln in unserer cremigen Alfredo Pasta mit Hähnchen! Bevor ich die Nudeln abgieße, rette ich immer eine Tasse vom Nudelwasser – das ist Gold wert für die Sauce!

Schritt 03

Jetzt kommt der beste Teil! In derselben Pfanne, in der das Hähnchen war (den Bodensatz lassen wir drin, das sind alles Geschmacksbomben!), schmelze ich die Butter bei mittlerer Hitze. Dann gebe ich den feingehackten Knoblauch dazu und dünste ihn etwa eine Minute, bis er duftet. Aber Vorsicht, nicht braun werden lassen, sonst wird er bitter – das ist mir schon mal passiert, und die ganze Sauce war ruiniert, echt ärgerlich! Ich rieche dann immer, wie der süßliche Knoblauchduft meine Küche erfüllt, herrlich!

Schritt 04

Gieße die Sahne in die Pfanne und lass sie kurz aufköcheln. Dann rühre ich den frisch geriebenen Parmesan ein. Das ist der Moment, wo die Magie passiert! Die Sauce beginnt, dicker und seidiger zu werden. Ich rühre immer schön kräftig, damit keine Klümpchen entstehen. Jetzt kommt auch ein Hauch frisch geriebene Muskatnuss dazu – das ist mein kleines Geheimnis für die beste cremige Alfredo Pasta. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, aber sei vorsichtig mit dem Salz, der Parmesan bringt schon viel mit.

Schritt 05

Sobald die Nudeln al dente sind und die Sauce perfekt cremig ist, gebe ich die abgetropften Nudeln direkt in die Pfanne zur Sauce. Jetzt kommt das gerettete Nudelwasser ins Spiel! Wenn die Sauce zu dick erscheint, gebe ich löffelweise etwas Nudelwasser hinzu, bis sie die perfekte Konsistenz hat. Ich liebe es, wie die Nudeln die Sauce aufsaugen und alles so schön miteinander verschmilzt. Das ist ein bisschen wie eine Umarmung für die Nudeln, oder?

Schritt 06

Das in Scheiben geschnittene Hähnchenschnitzel lege ich nun auf die cremige Alfredo Pasta. Manchmal streue ich noch etwas frische Petersilie oder zusätzlichen Parmesan darüber, das sieht einfach schöner aus und gibt einen frischen Kick. Und dann? Sofort servieren! Diese Pasta schmeckt am allerbesten frisch aus der Pfanne, wenn die Sauce noch so richtig seidig und warm ist. Der erste Bissen ist immer der beste, versprochen!

Hinweise

  1. Vergiss nicht, etwas Nudelwasser aufzuheben – es ist dein Geheimwaffe für eine perfekte Sauce.
  2. Wenn du Reste hast, wärme sie vorsichtig im Topf mit etwas Milch oder Sahne auf, niemals in der Mikrowelle, sonst trennt sich die Sauce.
  3. Für eine vegetarische Variante kannst du das Hähnchen durch gebratene Pilze oder Brokkoli ersetzen, schmeckt auch super!
  4. Ein Hauch frische Petersilie oder Basilikum vor dem Servieren macht optisch und geschmacklich viel her.

Benötigte Küchengeräte

  • Große Pfanne
  • großer Topf
  • Schneidebrett
  • scharfes Messer
  • Reibe für Parmesan

Allergieinformationen

Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Gluten
  • Laktose
  • Milchprodukte

Nährwertangaben (pro Portion)

Es ist wichtig, diese Informationen als Richtwerte zu betrachten und sie nicht als verbindliche Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 650 kcal
  • Gesamtfett: 45 g
  • Gesamtkohlenhydrate: 40 g
  • Eiweiß: 35 g

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