Ach, der Spinat Kartoffel Auflauf! Erinnert ihr euch noch an meine Zeit in Garmisch? Da hab ich ihn zum ersten Mal gegessen, bei einer lieben Freundin nach einer Wanderung. Ich war so müde, so hungrig, und dieser Auflauf… ehrlich, es war Liebe auf den ersten Bissen! Cremig, würzig, einfach Seelenfutter pur. Seitdem ist er ein absoluter Klassiker in meiner Küche, ein Gericht, das mich immer wieder an diese wunderschöne Zeit erinnert.
Ich erinnere mich noch an das erste Mal, als ich diesen Spinat Kartoffel Auflauf für Besuch gemacht habe. Ich war so stolz! Aber beim Servieren fiel mir auf: Ich hatte vergessen, die Käsesauce zu würzen. Oops! Total fad! Mein Mann hat mich gerettet, indem er einfach Salz und Pfeffer auf den Tisch gestellt hat, haha. Peinlich, aber wir haben alle drüber gelacht und es war trotzdem ein schöner Abend!
Zutaten für deinen unwiderstehlichen Spinat Kartoffel Auflauf
- 1 kg festkochende Kartoffeln: Kartoffeln sind das Herzstück unseres Spinat Kartoffel Auflaufs, ganz klar! Festkochend ist hier das Zauberwort, damit sie beim Backen schön ihre Form behalten und nicht zu Brei werden. Ich hab mal aus Versehen mehlig kochende genommen das war eher ein Kartoffelmus-Auflauf, nicht schlecht, aber eben nicht das, was ich wollte. Also, vertraut mir: festkochend für die perfekte Textur!
- 500 g tiefgekühlter Blattspinat: Blattspinat, tiefgekühlt, ist mein Go-to für diesen Auflauf. Spart so viel Zeit und ist genauso lecker wie frischer! Wichtig ist nur, ihn gut auszudrücken, sonst wird unser Spinat Kartoffel Auflauf wässrig, und das will ja keiner. Ich drücke ihn immer erst in einem Sieb und dann noch mal mit den Händen aus ja, das ist eine kleine Matscherei, aber es lohnt sich für die Konsistenz!
- 1 große Zwiebel: Die Zwiebel ist der heimliche Geschmacksgeber! Sie bildet die Basis für den Spinat und gibt dem ganzen Auflauf eine schöne Süße und Würze. Ich brate sie immer schön lange an, bis sie richtig glasig und leicht gebräunt ist. Das bringt so viel mehr Aroma, als wenn man sie nur kurz andünstet. Vertrau mir, das ist ein kleiner Schritt mit großer Wirkung!
- 2 Knoblauchzehen: Ohne Knoblauch geht bei mir gar nichts, schon gar nicht bei einem herzhaften Auflauf! Er gibt dem Spinat und der Käsesauce diesen unwiderstehlichen Kick. Aber Achtung: Knoblauch brennt schnell an! Also erst ganz zum Schluss zu den Zwiebeln geben und nur kurz mitbraten, damit er sein volles Aroma entfalten kann, ohne bitter zu werden. Ein Muss für jeden Spinat Kartoffel Auflauf!
- 200 ml Sahne (Vollrahm, 30% Fett): Die Sahne macht unsere Käsesauce so richtig cremig und sämig das ist es, was diesen Auflauf so besonders macht! Eine gute Vollmilchsahne, am besten mit 30% Fett, ist hier entscheidend für den vollen Geschmack. Einmal hab ich versucht, Light-Sahne zu nehmen, weil ich dachte, ich spare Kalorien. Ganz ehrlich, das war eine Enttäuschung, die Cremigkeit war einfach nicht da. Lieber das Original!
- 100 ml Vollmilch (3,5% Fett): Die Milch ergänzt die Sahne perfekt und macht die Sauce etwas leichter, aber immer noch reichhaltig. Sie hilft auch, die Konsistenz der Käsesauce zu regulieren. Zusammen mit der Sahne bildet sie die perfekte Basis, die später den Allgäuer Bergkäse so wunderbar aufnimmt. So wird unser Spinat Kartoffel Auflauf schön saftig und trocknet nicht aus.
So gelingt dein Spinat Kartoffel Auflauf Schritt für Schritt
- Step 1: Kartoffeln vorbereiten:
- Als Erstes schnappen wir uns die festkochenden Kartoffeln, schälen sie natürlich und schneiden sie in etwa 3-4 mm dünne Scheiben. Stell dir vor, wie die kleinen Scheibchen später im Spinat Kartoffel Auflauf übereinander liegen, perfekt garen und die cremige Sauce aufsaugen. Dann ab in einen Topf mit Salzwasser, kurz aufkochen und nur 5-7 Minuten köcheln lassen. Wir wollen sie nicht durchkochen, nur vorgaren, damit sie später im Ofen schneller fertig sind und eine tolle Textur bekommen. Abgießen und beiseite stellen, bereit für ihren großen Auftritt!
- Step 2: Spinat und Zwiebeln:
- Während die Kartoffeln kurz baden, kümmern wir uns um den Spinat. Zwiebel und Knoblauch fein würfeln oh, wie das duftet, wenn die Zwiebeln im Olivenöl goldbraun werden! Dann den ausgedrückten Spinat dazu, kurz mitschwitzen lassen, bis die Feuchtigkeit verdampft ist. Salz, Pfeffer und eine Prise Muskatnuss dürfen nicht fehlen. Das ist die würzige Basis, die unserem Spinat Kartoffel Auflauf so viel Tiefe gibt. Einmal hab ich den Spinat nicht genug ausgedrückt, und der Auflauf wurde etwas wässrig lern aus meinen Fehlern!
- Step 3: Käsesauce zubereiten:
- Jetzt kommt der Star der Show: die Käsesauce! In einem kleinen Topf schmelzen wir die Butter, rühren das Mehl ein und lassen es kurz anschwitzen das ist unsere Mehlschwitze, die Basis für die Cremigkeit. Dann gießen wir langsam Sahne und Milch dazu, immer schön rühren, damit keine Klümpchen entstehen. Ich hab mal zu schnell gegossen, und zack, Klümpchen-Alarm! Wenn die Sauce etwas angedickt ist, kommt der geriebene Allgäuer Bergkäse rein. Schmelzen lassen, bis alles schön cremig ist. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Diese Sauce macht den Spinat Kartoffel Auflauf erst richtig komplett!
- Step 4: Auflauf schichten:
- Jetzt wird's kreativ! Eine ofenfeste Form schnappen und den Boden mit einer dünnen Schicht Käsesauce bedecken. Dann eine Schicht der vorgekochten Kartoffelscheiben, darauf eine Schicht würzigen Spinat, und wieder Käsesauce. Das Ganze wiederholen wir, bis alles aufgebraucht ist. Stell dir vor, wie die Schichten im Ofen verschmelzen, die Aromen sich verbinden und dieser wunderbare Spinat Kartoffel Auflauf entsteht. Die oberste Schicht sollte aus Kartoffeln bestehen, damit der Käse später schön gratiniert. Ich liebe diesen Moment des Schichtens, es ist wie ein kleines Kunstwerk!
- Step 5: Backen und gratinieren:
- Rein in den vorgeheizten Ofen bei 180°C Ober-/Unterhitze! Zuerst für etwa 20 Minuten abgedeckt backen, damit die Kartoffeln schön gar werden und die Aromen sich entfalten können. Dann nehmen wir die Abdeckung ab, streuen den restlichen geriebenen Allgäuer Bergkäse großzügig darüber und backen den Spinat Kartoffel Auflauf weitere 20-25 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun und knusprig ist und herrlich duftet. Oh, dieser Duft, wenn er aus dem Ofen kommt! Da läuft einem doch das Wasser im Mund zusammen!
- Step 6: Ruhen lassen & Servieren:
- Ganz wichtig: Auch wenn es schwerfällt, nimm den Spinat Kartoffel Auflauf aus dem Ofen und lass ihn 5-10 Minuten ruhen. Das ist der Trick, damit er sich beim Servieren nicht zerlegt und die Sauce sich noch etwas setzen kann. Ich weiß, die Versuchung ist groß, sofort reinzustechen, aber Geduld wird belohnt! So bleibt er schön in Form und ist leichter zu portionieren. Dann kann er endlich mit einem frischen Salat serviert werden ein Traum!
Kochen ist für mich nicht nur Nahrungszubereitung, es ist pure Leidenschaft! Jedes Mal, wenn ich in der Küche stehe, ist es wie eine kleine Auszeit. Ich liebe es, neue Dinge auszuprobieren, aber auch alte Klassiker wie diesen Spinat Kartoffel Auflauf immer wieder neu zu entdecken. Die Gerüche, die Geräusche, das Gefühl, etwas Leckeres zu schaffen das ist einfach mein Happy Place. Und am Ende dann das glückliche Gesicht meiner Liebsten zu sehen, unbezahlbar!
Aufbewahrungstipps für den Spinat Kartoffel Auflauf
Du hast Reste von deinem Spinat Kartoffel Auflauf? Perfekt! Einfach vollständig abkühlen lassen und dann luftdicht in einer Dose oder mit Frischhaltefolie abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren. So hält er sich locker 2-3 Tage. Ich hab ihn auch schon mal eingefroren, das geht auch! Am besten portionsweise in gefriergeeigneten Behältern. Wenn du ihn dann wieder aufwärmst, am besten langsam im Ofen bei 160°C, damit er nicht austrocknet. Mikrowelle geht auch, aber der Käse wird dann nicht mehr so knusprig. Einmal hab ich ihn zu lange im Kühlschrank vergessen, und er war dann leider nicht mehr so frisch also lieber schnell genießen oder einfrieren!

Varianten für deinen Spinat Kartoffel Auflauf: Zutaten tauschen
Ich liebe es, mit diesem Rezept zu spielen! Statt Allgäuer Bergkäse funktioniert auch prima ein kräftiger Emmentaler oder sogar ein würziger Gouda, wenn du es etwas milder magst. Vegetarisch ist er ja schon, aber wenn du es noch herzhafter magst, kannst du auch etwas geräucherten Tofu oder Speckwürfel mit den Zwiebeln anbraten. Für eine laktosefreie Variante kannst du laktosefreie Sahne und Milch verwenden, das klappt super. Und wenn du mal keinen Blattspinat hast, geht auch Rahmspinat, aber dann bitte weniger Sahne in die Käsesauce geben, da der Rahmspinat ja schon cremig ist. Ich hab mal versucht, Süßkartoffeln zu nehmen, aber das war geschmacklich doch eine andere Liga, der klassische Spinat Kartoffel Auflauf ist da einfach unschlagbar!
Was passt am besten zu deinem Spinat Kartoffel Auflauf?
Was passt am besten zu diesem köstlichen Spinat Kartoffel Auflauf? Ganz klar: ein frischer, knackiger grüner Salat mit einem leichten Vinaigrette-Dressing. Die Säure des Dressings ist ein toller Kontrast zur Cremigkeit des Auflaufs. Ein paar gehackte Walnüsse oder Sonnenblumenkerne im Salat geben noch einen extra Crunch. Wenn du es noch etwas üppiger magst, passt auch ein Klecks Kräuterquark oder Crème fraîche dazu. Und für die ganz Mutigen: ein Gläschen trockener Weißwein, zum Beispiel ein Grauburgunder, rundet das Ganze perfekt ab. So wird aus einem einfachen Abendessen ein kleines Festmahl!
Die Geschichte hinter dem Spinat Kartoffel Auflauf
Der Spinat Kartoffel Auflauf, so wie ich ihn kenne und liebe, hat seine Wurzeln tief in der deutschen Hausmannskost, besonders im süddeutschen Raum, wo deftige Kartoffelgerichte Tradition haben. Die Kombination von Kartoffeln und Käse ist einfach unschlagbar, und Spinat bringt die nötige Frische und Farbe rein. Der Allgäuer Bergkäse ist dabei kein Zufall er kommt aus meiner Lieblingsregion und gibt dem Ganzen diesen unverwechselbaren, nussig-würzigen Geschmack, der mich an meine Zeit in den Bergen erinnert. Es ist ein Gericht, das Wärme und Gemütlichkeit ausstrahlt, perfekt für einen gemütlichen Abend mit Freunden oder der Familie. Ein echtes Stück Heimat auf dem Teller!
So, meine Lieben, das war's! Mein absolutes Lieblingsrezept für den Spinat Kartoffel Auflauf. Ich hoffe, ihr habt jetzt auch Lust bekommen, diesen Seelenschmeichler nachzukochen. Es ist einfach ein Gericht, das glücklich macht und perfekt für diese Jahreszeit ist. Lasst mich wissen, wie es euch geschmeckt hat und teilt eure Kreationen mit mir! Ich freu mich schon auf eure Kommentare und Bilder!

Häufige Fragen zu deinem Spinat Kartoffel Auflauf
- → Kann ich auch frischen Spinat verwenden?
Ja, klar! Wenn du frischen Spinat nimmst, brauchst du etwa doppelt so viel, also ca. 1 kg. Den musst du dann putzen, waschen und kurz blanchieren oder in der pfanne zusammenfallen lassen. Ganz wichtig: Auch hier gut ausdrücken, damit der Spinat Kartoffel Auflauf nicht wässrig wird!
- → Kann ich den Spinat Kartoffel Auflauf vorbereiten?
Absolut! Du kannst den Auflauf komplett schichten und dann abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren. Dann einfach 30 Minuten vor dem Backen aus dem Kühlschrank nehmen, damit er Zimmertemperatur annehmen kann, und ab in den Ofen. Perfekt für Gäste oder wenn's mal schnell gehen muss!
- → Welchen Käse kann ich statt Allgäuer Bergkäse nehmen?
Wenn du keinen Allgäuer Bergkäse zur Hand hast, keine Panik! Ein kräftiger Emmentaler oder ein würziger Gruyère sind tolle Alternativen. Auch ein guter Bergkäse aus Österreich oder der Schweiz passt super. Hauptsache, er hat genug Geschmack, um dem Spinat Kartoffel Auflauf seine besondere Note zu geben.
- → Mein Auflauf ist zu trocken geworden, was tun?
Oh je, das ist ärgerlich! Das kann passieren, wenn die Kartoffeln zu viel Sauce aufgesogen haben oder die Sauce zu stark eingedickt ist. Beim nächsten Mal etwas mehr Sahne-Milch-Mischung zur Sauce geben. Du könntest jetzt noch etwas warme Milch oder Sahne nachgießen, aber dann muss er noch mal kurz in den Ofen, damit sich alles verbindet.
- → Kann ich den Auflauf auch vegan zubereiten?
Ja, das geht! Statt Sahne und Milch nimmst du eine pflanzliche Kochsahne und Pflanzendrink (z.B. Hafer oder Soja). Für den Käse gibt es mittlerweile tolle vegane Reibekäse-Alternativen, die auch gut schmelzen. Probiere es einfach mal aus, der Spinat Kartoffel Auflauf schmeckt auch vegan super lecker!